Самый популярный формат, исходя из Ваших запросов подбираем тренера с которым в удобное для Вас время научитесь плавать с нуля и будете планомерно развиваться.

Групповой формат-когда несколько учеников примерно одного уровня и тренер выдает задания для развитие всей группы, Подходит людям более общительным не требующим к себе повышенного внимания.

Для людей которые испытывают дикий страх перед водой, тонули или имеют возрастные, физические особенности .Для них есть отдельные тренерские приемы.

Все более набирающий обороты современный подход. Вы снимаете короткое видео и тренер понимая Ваш текущий уровень составляет программы исходя из своего опыта и имея с учеником обратную связь

Программы больше для людей умеющих работать самостоятельно ,ищущих другие от привычных рецептов тренировок, пловцы готовящиеся к своим целям

ментальная поддержка тех кто имеет психологические спады или заморочки связанные с мотивацией.